成人高考考前减压四法青海成人高考录取分数线

2023-03-23 11:11:15 | 帮帮网

2014年成人高考考前减压四法

一、注意力转移法

大多数成人考生的学习专注力较以前均有下降，考前复习可以先测试自己的专注力延续时间(大多数考生在20分钟左右)，根据此再确定自己复习的时间段。一种良好的复习办法是文、理科目错开复习，即注意力转移法。文科(如语文)是发散思维、理科(如数学)是逻辑思维，这两种差度较大的科目交叉复习实际上是左右脑的交替休息。帮帮网

二、运动休息法

感觉大脑疲劳可适当运动，以10分钟为宜，超过10分钟就适得其反了。

三、心理暗示法

把自己所有的复习资料分门别类准备妥当，这不仅节约复习时间和提高效率，也是一种心理暗示，意味着我已经准备好了考试，有益缓解心理压力。

四、增强自信法

从平时做练习题时就先挑会做的，别在任何一道难题前卡壳太久。不断地征服题目会增强复习的自信，在心情愉悦或者有帮助的时候去回顾难题也许就不难了。

成考考试马上就要到了，在考试前的这段时间里面，学习和复习虽然很重要但是如果忽略心理减压，会使复习的效果事倍功半。所以在复习其也不要忘记减压，这样才能使和学习达到理想的效果。

2011青海成人高考录取分数线

各招生学校，各州（地、市）、县（区）招生委员会、青海油田职工培训中心：

根据青海省招委、省教育厅《2011年青海省成人高等学校招生实施细则》（青教招委[2011]28号）和全国成人高等学校招生考试工作会议精神，结合我省实际情况，划定今年成人高校招生录取最低控制分数线如下，请遵照执行。

一、专科起点升本科

（一）哲学、文学（艺术类除外）、历史学以及中医、中药学（一级学科）类：110分；

（二）工学、理学（生物科学类、地理科学类、环境科学类、心理学类等四个一级学科除外）：100分；

（三）经济学、管理学以及职业教育类、生物科学类、地理科学类、环境科学类、心理学类、药学类（除中药学类外）等六个学科：100分；

（四）法学类：120分；

（五）教育学类（职业教育类一级学科除外）：120分；

（六）艺术类：126分；

（七）农学类：120分；

（八）医学类（中医学类、药学类等两个一级学科除外）：180分；

二、高中起点本、专科

（一）高中起点本科

1.文科：140分；

2.理科：125分；

（二）高中起点高职专科

1. 文科：100分；

2. 理科：100分；

3. 藏文文科：100分；

4. 藏文理科：100分。

二○一一年十一月四日

与“成人高考考前减压四法青海成人高考录取分数线”相关推荐

成人高考考前减压四法上海成人高考录取分数线

2014年成人高考考前减压四法一、注意力转移法大多数成人考生的学习专注力较以前均有下降，考前复习可以先测试自己的专注力延续时间(大多数考生在20分钟左右)，根据此再确定自己复习的时间段。一种良好的复习办法是文、理科目错开复习，即注意力转移法。文科(如语文)是发散思维、理科(如数学)是逻辑思维，这两种差度较大的科目交叉复习实际上是左右脑的交替休息。二、运动休息法感觉大脑疲劳可适当运动，以

2023-04-29 19:44:15

成人高考考前减压四法四川成人高考录取分数线

2023-05-15 14:19:31

成人高考考前减压四法江西成人高考录取分数线

2023-03-30 11:14:54

成人高考考前减压四法安徽成人高考录取分数线

2023-03-29 21:01:57

成人高考考前减压四法山东成人高考录取分数线

2023-03-28 16:23:57

成人高考考前减压四法北京成人高考录取分数线

2023-03-21 07:44:13

成人高考考前减压四法西藏成人高考录取分数线