成人高考考前减压四法 西藏成人高考录取分数线
2023-04-02 18:00:37 | 帮帮网
2014年成人高考考前减压四法
一、注意力转移法
大多数成人考生的学习专注力较以前均有下降，考前复习可以先测试自己的专注力延续时间(大多数考生在20分钟左右)，根据此再确定自己复习的时 间段。一种良好的复习办法是文、理科目错开复习，即注意力转移法。文科(如语文)是发散思维、理科(如数学)是逻辑思维，这两种差度较大的科目交叉复习实 际上是左右脑的交替休息。
二、运动休息法
感觉大脑疲劳可适当运动，以10分钟为宜，超过10分钟就适得其反了。
三、心理暗示法
把自己所有的复习资料分门别类准备妥当，这不仅节约复习时间和提高效率，也是一种心理暗示，意味着我已经准备好了考试，有益缓解心理压力。
四、增强自信法
从平时做练习题时就先挑会做的，别在任何一道难题前卡壳太久。不断地征服题目会增强复习的自信，在心情愉悦或者有帮助的时候去回顾难题也许就不难了。
成考考试马上就要到了，在考试前的这段时间里面，学习和复习虽然很重要但是如果忽略心理减压，会使复习的效果事倍功半。所以在复习其也不要忘记减压，这样才能使和学习达到理想的效果。
2011西藏成人高考录取分数线
西藏自治区2011年成人高校招生录取最低控制分数线经自治区招生考试委员会11月10日会议研究同意，并报教育部备案，于2011年11月10日20时在西藏教育门户网站和西藏教育考试网站上同时向社会发布。帮帮网
西藏自治区2011年成人高校招生录取最低控制分数线是依据教育部下达的招生计划、考生生源和考生参加成人高考成绩等情况，综合各方面因素认真分析论证后确定的。
西藏自治区2011年成人高校招生录取最低控制分数线
经自治区招生考试委员会11月10日会议研究同意，并报教育部批准，西藏自治区2011年成人高校招生录取最低控制分数线划定，现予以公布。
一、专科起点升本科录取最低控制分数线
1.文史中医类录取最低控制分数线
少数民族考生录取最低控制分数线125分，汉族考生录取最低控制分数线140分。
2.理工类录取最低控制分数线
少数民族考生录取最低控制分数线95分，汉族考生录取最低控制分数线125分。
3.经管类录取最低控制分数线
少数民族考生录取最低控制分数线95分，汉族考生录取最低控制分数线120分。
4.法学类录取最低控制分数线
少数民族考生录取最低控制分数线135分，汉族考生录取最低控制分数线150分。
5.教育学类录取最低控制分数线
少数民族考生录取最低控制分数线140分，汉族考生录取最低控制分数线155分。
6.农学类录取最低控制分数线
少数民族考生录取最低控制分数线95分，汉族考生录取最低控制分数线140分。
7.医学类录取最低控制分数线
少数民族考生录取最低控制分数线140分，汉族考生录取最低控制分数线180分。
二、高中起点升本科录取最低控制分数线
文史类少数民族考生录取最低控制分数线180分，汉族考生录取最低控制分数线205分。
三、高中起点升专科录取最低控制分数线
1.文史类录取最低控制分数线
少数民族考生录取最低控制分数线80分，汉族考生录取最低控制分数线100分。
2.理工类录取最低控制分数线
少数民族考生录取最低控制分数线80分，汉族考生录取最低控制分数线100分。
3.体育（理）类录取最低控制分数线
少数民族考生录取最低控制分数线80分，汉族考生录取最低控制分数线100分。
西藏自治区招生考试委员会办公室
二○一一年十一月十日
2014年成人高考考前减压四法一、注意力转移法大多数成人考生的学习专注力较以前均有下降，考前复习可以先测试自己的专注力延续时间(大多数考生在20分钟左右)，根据此再确定自己复习的时间段。一种良好的复习办法是文、理科目错开复习，即注意力转移法。文科(如语文)是发散思维、理科(如数学)是逻辑思维，这两种差度较大的科目交叉复习实际上是左右脑的交替休息。二、运动休息法感觉大脑疲劳可适当运动，以
2014年成人高考考前减压四法一、注意力转移法大多数成人考生的学习专注力较以前均有下降，考前复习可以先测试自己的专注力延续时间(大多数考生在20分钟左右)，根据此再确定自己复习的时间段。一种良好的复习办法是文、理科目错开复习，即注意力转移法。文科(如语文)是发散思维、理科(如数学)是逻辑思维，这两种差度较大的科目交叉复习实际上是左右脑的交替休息。二、运动休息法感觉大脑疲劳可适当运动，以
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2014年成人高考考前减压四法一、注意力转移法大多数成人考生的学习专注力较以前均有下降，考前复习可以先测试自己的专注力延续时间(大多数考生在20分钟左右)，根据此再确定自己复习的时间段。一种良好的复习办法是文、理科目错开复习，即注意力转移法。文科(如语文)是发散思维、理科(如数学)是逻辑思维，这两种差度较大的科目交叉复习实际上是左右脑的交替休息。二、运动休息法感觉大脑疲劳可适当运动，以
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