2023-03-15 17:06:30 | 帮帮网
一、注意力转移法
大多数成人考生的学习专注力较以前均有下降,考前复习可以先测试自己的专注力延续时间(大多数考生在20分钟左右),根据此再确定自己复习的时 间段。一种良好的复习办法是文、理科目错开复习,即注意力转移法。文科(如语文)是发散思维、理科(如数学)是逻辑思维,这两种差度较大的科目交叉复习实 际上是左右脑的交替休息。
二、运动休息法
感觉大脑疲劳可适当运动,以10分钟为宜,超过10分钟就适得其反了。
三、心理暗示法
把自己所有的复习资料分门别类准备妥当,这不仅节约复习时间和提高效率,也是一种心理暗示,意味着我已经准备好了考试,有益缓解心理压力。
四、增强自信法
从平时做练习题时就先挑会做的,别在任何一道难题前卡壳太久。不断地征服题目会增强复习的自信,在心情愉悦或者有帮助的时候去回顾难题也许就不难了。
成考考试马上就要到了,在考试前的这段时间里面,学习和复习虽然很重要但是如果忽略心理减压,会使复习的效果事倍功半。所以在复习其也不要忘记减压,这样才能使和学习达到理想的效果。
2014年成人考试将于10月25日、26日两天进行。
考试地点:伊春市职教中心和伊春市一中。本次考试共2330人。帮帮网
考生参加考试只须携带两证:居民身份证和打印的准考证。
注:考生可于10月20日以后登陆报名系统自行打印《准考证》。
温馨提示:考生要注意考点校本校与分校地址的区别,考生可查询考试通知单了解考点地址;在考试当天最好提前出发,避免因交通问题影响考试。
2014年成人高考考前减压四法一、注意力转移法大多数成人考生的学习专注力较以前均有下降,考前复习可以先测试自己的专注力延续时间(大多数考生在20分钟左右),根据此再确定自己复习的时间段。一种良好的复习办法是文、理科目错开复习,即注意力转移法。文科(如语文)是发散思维、理科(如数学)是逻辑思维,这两种差度较大的科目交叉复习实际上是左右脑的交替休息。二、运动休息法感觉大脑疲劳可适当运动,以
2014年成人高考考前减压四法一、注意力转移法大多数成人考生的学习专注力较以前均有下降,考前复习可以先测试自己的专注力延续时间(大多数考生在20分钟左右),根据此再确定自己复习的时间段。一种良好的复习办法是文、理科目错开复习,即注意力转移法。文科(如语文)是发散思维、理科(如数学)是逻辑思维,这两种差度较大的科目交叉复习实际上是左右脑的交替休息。二、运动休息法感觉大脑疲劳可适当运动,以
2014年黑龙江成人高等学校招生实施办法 2014年黑龙江省成人高等学校招生实施办法根据教育部《关于做好2014年全国成人高校招生工作的通知》(教学〔2014〕10号)的要求,结合我省实际情况,特制定本实施办法。一,招生学校经教育部审定核准举办成人高等学历教育的广播电视大学、职工高等学校、职业技术学院、农民高等学校、管理干部学院、教育学院、独立设置的函授学院和普通高校所属的成(继)教
2014年成人高考考前减压四法一、注意力转移法大多数成人考生的学习专注力较以前均有下降,考前复习可以先测试自己的专注力延续时间(大多数考生在20分钟左右),根据此再确定自己复习的时间段。一种良好的复习办法是文、理科目错开复习,即注意力转移法。文科(如语文)是发散思维、理科(如数学)是逻辑思维,这两种差度较大的科目交叉复习实际上是左右脑的交替休息。二、运动休息法感觉大脑疲劳可适当运动,以
2014年黑龙江伊春成人高考考点安排 2014年成人考试将于10月25日、26日两天进行。考试地点:伊春市职教中心和伊春市一中。本次考试共2330人。考生参加考试只须携带两证:居民身份证和打印的准考证。注:考生可于10月20日以后登陆报名系统自行打印《准考证》。温馨提示:考生要注意考点校本校与分校地址的区别,考生可查询考试通知单了解考点地址;在考试当天最好提前出发,避免因交通
2014年黑龙江伊春成人高考考点安排 2014年成人考试将于10月25日、26日两天进行。考试地点:伊春市职教中心和伊春市一中。本次考试共2330人。考生参加考试只须携带两证:居民身份证和打印的准考证。注:考生可于10月20日以后登陆报名系统自行打印《准考证》。温馨提示:考生要注意考点校本校与分校地址的区别,考生可查询考试通知单了解考点地址;在考试当天最好提前出发,避免因交通
2014年成人高考考前减压四法一、注意力转移法大多数成人考生的学习专注力较以前均有下降,考前复习可以先测试自己的专注力延续时间(大多数考生在20分钟左右),根据此再确定自己复习的时间段。一种良好的复习办法是文、理科目错开复习,即注意力转移法。文科(如语文)是发散思维、理科(如数学)是逻辑思维,这两种差度较大的科目交叉复习实际上是左右脑的交替休息。二、运动休息法感觉大脑疲劳可适当运动,以
2014年黑龙江成人高考专业加试时间安排 黑龙江省2014年全国成人高考专业加试通知各市(行署)、县(市、区)、省农垦总局招考办,各成人高校:根据教育部《关于做好2014年全国成人高校招生工作的通知》(教学〔2014〕10号)的要求,成人高校艺术和体育类专业招生必须对考生进行专业加试。现将我省艺术、体育各专业(含专升本、高起本、专科三个报考层次)专业加试有关事宜通知如下:1.报考省外
2023-05-11 18:37:54
2023-04-04 15:52:32
2023-09-03 21:21:16
2023-06-01 02:10:09
2023-04-09 17:45:19
2023-04-04 01:52:23