成人高考女考生走出考场换上婚纱当新娘 成人高考备考需保持良好心态

成人高考女考生走出考场换上婚纱当新娘

新郎向刚考完试的新娘送上鲜花。

10月25日上午11点，2014年全国成人高考语文科目考试结束，考生们陆陆续续从自贡市自流井区全国成人高考塘坎上小学考点走出来，这本是很平常的一幕。可是，在考场外面，一辆婚车停在了路边，新郎柳瑞强手里捧着鲜花站在婚车旁，迎接从考场走出的新娘廖玉婷。

新娘赶考婚车等在考场外

25日上午，2014年全国成人高考拉开了序幕，考生进考场、考完出考场，一切看起来并没有什么特殊之处。可是，自流井区全国成人高考塘坎上小学考点理科第3考场的廖玉婷却在语文考试结束之后，换上了婚纱。

当时她准备去厕所换衣服，我上前一打听，才知道今天是她的新婚之日，这么多年来，我还是头一次遇到结婚当天还参加考试的情况。塘坎上小学副校长廖洁告诉记者，为了方便廖玉婷换上漂亮的婚纱，廖洁找了一间空的办公室，用作廖玉婷的临时更衣室。换好衣服以后，因为怕耽误婚礼，廖玉婷便急急忙忙地走出了考场，连身份证、准考证也落在了考场。

上午11点左右，一辆婚车停在了考场外面，新郎柳瑞强站在婚车旁，手里捧着一捧鲜花。最初我还以为这是其他地方结婚的，只是在这里停一下车而已，后来才知道，新郎是在等待考场里的新娘。在考场外等候考生的周女士说。

此时，身着婚纱的廖玉婷向着考点大门走来，柳瑞强远远地就看见了她，他大步向前迎了上去，将手里的鲜花递给了新娘。

安排妥当考试结婚两不误

一边要结婚，一边又要考试，时间上的安排成了这对新人最头疼的事。柳瑞强告诉记者，今年8月份的时候，便选好了日子（10月25日），9月份时，成人高考才刚开始报名，报名之后，没有公布具体的考试时间。在得知考试时间后，婚宴的请帖已经全部发放出去。

记者了解到，当天柳瑞强与廖玉婷的婚宴席在丹桂大街某酒店举行，当天举行婚礼的时间原本为上午11点30分，为了考完试还能有相对充足的时间来举行婚礼，后来临时调整到了12点。之前也考虑到了这一点，所以在进考场之前必须弄好化妆头饰等装扮。廖玉婷说。

据了解，廖玉婷目前在一家诊所上班，柳瑞强是一名准公交司机。而对于为什么会去参加成人高考，廖玉婷开玩笑地说，他嫌弃我的文凭低了。玩笑过后，廖玉婷告诉记者，参加成人高考是为了将来有更好的发展，现在大多数医院在招人时，对文凭都有比较高的要求，所以我才会去考试。

10多年来，我还没有遇到过这样的情况，这满满的都是正能量。考场一位监考老师说道。

随后，记者在路边采访了数位市民，他们纷纷为廖玉婷在结婚当天还参加考试而点赞，又要考试，又要结婚，这个姑娘的精神还是应该表扬的。自贡市民黄先生说。(记者 陈伯强 陈志)

2014年成人高考备考需保持良好心态

2014年成人高考在10月份就要考试了，已经没有多少时间剩余，是不是有些考生开始焦虑，感觉时间太紧呢?

其实，成人高考除了是一场知识的硬战也是一场重要的心理心态战，如果考生不能调节心态，那么就会影响所学知识的发挥。那么如何调节心态呢，不妨参考以下方法：

1、暗示自我，回忆成功案例，提高考前自信。

自信对一个人很重要，如果没有自信，在面对困难的时候，就会独自哀伤，妄自菲薄。一个情绪低落的人，又怎么能超常发挥，去克服困难呢。

2、要树立自信，就要勤奋勉励，脚踏实地做事。

只有做出了实事，人的心里才能踏实，夙夜静思，才能感到成就感，因此自信会慢慢培养起来。

当自信缺乏的时候，可以回忆下自己做成功的事情，以增加自信度，要相信，世界上的道理是相通的，你这件事能做好，证明你已经具备了跨越任何困难的主观能动力。

3、适当降低目标，充分激励自我，使自己快乐并兴奋起来。

或许有些同学不认同上面的说法，其实你想想，如果要订立目标，不应是现在，而是在为成人高考彻底奋斗的时候，在那个时候，目标定高一些，可以激发自己追求目标的动力。但是现在，马上就要成人高考了，可以适当放低目标，给自己减少压力，这样复习增压，考前解压得方法符合心理发展的规律，不妨一试。帮帮网

人需要激励，需要快乐，尤其是面对严峻的形势的时候，还需要兴奋起来。要有一种惹得一身剐，敢把皇帝拉下马的豪迈情怀，只有这样人的能力才能得以张长发挥，暗藏的潜能才能被激发出来。

4、坦然自适，知识怡然心会，心境沉着淡定。

沉着淡定的心态和快乐兴奋的心里是没有冲突的。淡定里面即存在着快乐，人快乐的时候，也要有所收敛，不能侍才放况起来。只有带着微微兴奋，但又沉着淡定的心里，才能全面地把握一切，客观冷静地完成考试。

5、不要放弃任何一丝机会，做到尽吾志则无悔矣。

著名诗人艾青说过，即使，我是一只鸟儿，我也应该歌唱，是啊，即使你现在不尽如意，你还是应该把握住机会，在历史的面前，做到尽吾志，莫道错过的时候，才后悔万分，这样的人生，必定是失败和苍白的人生，作为考生不得不引以为戒。

大概每个人都知道成人高考前心态很重要，但更重要的是要明白如何调节心态，积极地调集能动性，改善心境，调整心态，改善自身状态，这样才能以自变(改变自我)，而应万变，决胜成人高考，赢在明天!