2023-04-13 05:21:20 | 帮帮网
好多考生,一考试就紧张,平日的水平发挥不出来,如何应对这样情况呢?本文给大家总结了八点方法。
1、考前的心理准备,考前可通过心理暗示缓解紧张情绪,进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪,适当做做深呼吸。
2、放松心情,减少压力,参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉,轻装上阵。
3、考试要淡定。拿到试卷后,不要急于动笔,先浏览试题,粗略知道各题的难易、分值后合理安排答题时间。分值较小的题,如果一时做不出来,可先放一放,抢时间先做会做的题,然后再回头考虑本题。
4、答题要严谨。注意审题,明了要求。答题力争简明扼要,答其所问。
5、利用图形图标,碰到有些数学难题,可将已知数和未知数之间的关系列成图表,找出解题的方法。
6、注意好好审查题目,复查是考试中的重要一环,如果时间来不及,宁可把做完的题先复查一遍,而不做无把握的题。
7、不要慌乱,不要见别人交卷就着慌,草率收兵,要力争在规定时间内圆满地答完、检查完。
8、避免议论,沉着应对下一科目。不要参加考生之间的议论或互相对答案。应抓紧时间清醒头脑,做好考下一科的准备。
一、专科起点升本科 | ||||
序号 |
科类 |
统考科目 |
录取控制线 |
备注 |
1帮帮网 |
文史类 |
政治、外语、大学语文 |
200 |
|
2 |
艺术类 |
政治、外语、艺术概论 |
126 |
专业加试成绩必须合格 |
3 |
理工类 |
政治、外语、高数(一) |
130 |
|
4 |
经济管理类 |
政治、外语、高数(二) |
120 |
|
5 |
法学类 |
政治、外语、民法 |
141 |
|
6 |
教育学类 |
政治、外语、教育理论 |
151 |
|
7 |
农学类 |
政治、外语、生态学基础 |
195 |
|
8 |
医学类 |
政治、外语、医学综合 |
212 |
|
二、高中起点升本科 | ||||
序号 |
科类 |
统考科目 |
录取控制线 |
备注 |
1 |
文史类 |
语文、数学(文)、外语、史地 |
201 |
|
2 |
理工类 |
语文、数学(理)、外语、理化 |
175 |
|
三、高中起点升专科 | ||||
序号 |
科类 |
统考科目 |
录取控制线 |
备注 |
1 |
文史类 |
语文、数学(文)、外语 |
134 |
|
2 |
理工类 |
语文、数学(理)、外语 |
100 |
根据教育部规定:
1.高中起点升专科、高中起点升本科艺术类专业(除史论、编导类外)的最低控制线不低于相应招生科类的70%。艺术类高中起点升本科、高中起点升专科考生数学成绩不计入总分,由招生院校录取时作为参考。
2.高中起点升专科体育类专业最低控制分数线不低于相应招生科类的70%,专业加试成绩必须合格。
2014年成人高考考场上高水平发挥的方法好多考生,一考试就紧张,平日的水平发挥不出来,如何应对这样情况呢?本文给大家总结了八点方法。1、考前的心理准备,考前可通过心理暗示缓解紧张情绪,进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪,适当做做深呼吸。2、放松心情,减少压力,参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉,轻装上阵。3、考试要淡定。拿到试卷后,不
2014年成人高考考场上高水平发挥的方法好多考生,一考试就紧张,平日的水平发挥不出来,如何应对这样情况呢?本文给大家总结了八点方法。1、考前的心理准备,考前可通过心理暗示缓解紧张情绪,进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪,适当做做深呼吸。2、放松心情,减少压力,参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉,轻装上阵。3、考试要淡定。拿到试卷后,不
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2014年成人高考考场上高水平发挥的方法好多考生,一考试就紧张,平日的水平发挥不出来,如何应对这样情况呢?本文给大家总结了八点方法。1、考前的心理准备,考前可通过心理暗示缓解紧张情绪,进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪,适当做做深呼吸。2、放松心情,减少压力,参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉,轻装上阵。3、考试要淡定。拿到试卷后,不
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2014年成人高考考场上高水平发挥的方法好多考生,一考试就紧张,平日的水平发挥不出来,如何应对这样情况呢?本文给大家总结了八点方法。1、考前的心理准备,考前可通过心理暗示缓解紧张情绪,进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪,适当做做深呼吸。2、放松心情,减少压力,参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉,轻装上阵。3、考试要淡定。拿到试卷后,不
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