2022年湖南高考时间及考试科目 2022湖南高考日期是哪天
2023-03-19 04:48:38 | 帮帮网
2022年湖南高考时间及考试科目
2022年湖南高考时间安排在6月7日—6月8日开始举行，湖南高考科目包括语文、数学、英语、文综和理综。
2022湖南高考时间及科目
6月7日
9:00至11:30语文
15:00至17:00数学
6月8日
9:00至11:30文科综合/理科综合
15:00至17:00外语，有外语听力测试内容的应安排在外语笔试考试开始前进行。
高考前饮食怎样调整
不要改变平时的饮食习惯，适当清淡一些即可。餐桌上不要加入过多新食物，吃家常食物，
营养搭配合理最好。突击加餐、加营养，容易造成胃肠道不适应，出现腹胀、腹痛、消化不良等症状。
早餐—定耍有碳水化合物，如馒头、米饭、面条、面包等，加—碗粥或—杯豆浆、牛奶，一份蔬菜、—个鸡蛋或者适量的肉类。午饭要有充足的热量和各种营养，多吃点肉类、鸡蛋等合热量较高的食品。晚餐要少些油、少放盐。晚餐过后，或者九、十点钟，不妨喝—杯果蔬汁。
多吃豆制品及蛋、鱼、瘦肉。这些食品中含有丰富的优质蛋白凤尤其卵磷脂含量较高，他是
脑神经细胞间的重要遗传媒介，是脑代谢活动的重要物质，直接增强记忆。尤其新鲜的鱼类，其所合蛋白质极易被大脑吸收、利用，见效快，立时精神倍增。
2022湖南高考日期是哪天 高考需要注意什么
2022湖南高考考试时间安排在6月7日-9日。语文科目考试时长为150分钟，数学、外语科目考试时长均为120分钟，湖南高考6门高中学业水平选择性考试科目每科考试时间均为75分钟。
2022湖南高考时间及科目
高考需要注意什么
进考场前要怎么调节心理
在进入考试场之前，最好不要和同学有过多的接触，以免其中有人把紧张的情绪传染给你，在考试考试前半个小时左右可以听听音乐，放松一下。
第一门考砸了怎么调整状态
高考的考试科目是统一的，如果第一科是你的弱项，或者是没有考好，不要焦虑，也不要有压力，你要这样想，最不擅长的科目已经考完了，不需要担心下面的科目了。考完之后不要和同学对答案，那样会影响情绪，对下一科考试有不好的影响，要稳定情绪，调整状态，为下一科考试做准备。
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