2023-04-04 01:42:42 | 帮帮网
好多考生,一考试就紧张,平日的水平发挥不出来,如何应对这样情况呢?成人高考培训学校的老师们给大家总结了八点方法。
1、考前的心理准备,考前可通过心理暗示缓解紧张情绪,进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪,适当做做深呼吸。
2、放松心情,减少压力,参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉,轻装上阵。
3、考试要淡定。拿到试卷后,不要急于动笔,先浏览试题,粗略知道各题的难易、分值后合理安排答题时间。分值较小的题,如果一时做不出来,可先放一放,抢时间先做会做的题,然后再回头考虑本题。
4、答题要严谨。注意审题,明了要求。答题力争简明扼要,答其所问。
5、利用图形图标,碰到有些数学难题,可将已知数和未知数之间的关系列成图表,找出解题的方法。
6、注意好好审查题目,复查是考试中的重要一环,如果时间来不及,宁可把做完的题先复查一遍,而不做无把握的题。
7、不要慌乱,不要见别人交卷就着慌,草率收兵,要力争在规定时间内圆满地答完、检查完。
8、避免议论,沉着应对下一科目。不要参加考生之间的议论或互相对答案。应抓紧时间清醒头脑,做好考下一科的准备。
层次 | 科 目 | 2008年 | 2007年 | 2006年 |
高升专 | 文史外语类 | 162 | 155 | 163 |
理工类 | 132 | 144 | 145 | |
高升本 | 文史外语类 | 266 | 290 | 336 |
理工类 | 180 | 210 | 238 | |
专升本 | 文史中医类 | 180 | 205 | 216 |
理工类 | 110 | 140 | 128 | |
经济管理类 | 150 | 155 | 170 | |
农学类 | 140 | 174 | 205 |
成人高考考试前后注意事项 成人高考考前注意事项: 1、考前梳理考点 进考场前,可将本学科常考点、必考点、易混点在头脑中“过一遍电影”,清理知识体系;还可同其他考生互问互答有关考点。切忌做一些较难的习题,以防干扰思路。 2、清查考试用具 走出家门或宿舍,一定要将必备的应考用具清一清,如居民身份证、准考证、橡皮擦、尺规工具、2B铅笔等是否带齐,钢笔是否注满墨水等。此外,
2014年成人高考考生六大注意事项1、除去规定黑色水笔答题外,建议考生用蓝色笔答题。原因:因为试题颜色是黑色,蓝色答题会显得更醒目,也能给阅卷老师带来一种视觉上的舒适感,方便阅卷。2、不要让考场中可能出现的情况影响自己。原因:你在考场中可能会碰到非常紧张焦躁、情况不断的考生,这时,一定要把握住自己,千万不要浪费时间在和考试无关的事物上。3、考场突遇初中同学,不要出现情绪波动。原因:
2016级惠州学院成人高考新生报到安排及注意事项 各教学系、教学点: 新生入学报到注册是学校的一项重要工作,为了做好2016级成教迎新工作,确保新生顺利、有序、快速地完成各项报到手续,现将迎新工作安排、注意事项通知如下: 一、报到注册时间地点 1、校本部新生报到时间:2015年12月26日(8:30-16:30) 2、报到地点:惠州学院学术交流中心三楼多媒体课室
2014年成人高考考试中的8点注意事项好多考生,一考试就紧张,平日的水平发挥不出来,如何应对这样情况呢?成人高考培训学校的老师们给大家总结了八点方法。1、考前的心理准备,考前可通过心理暗示缓解紧张情绪,进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪,适当做做深呼吸。2、放松心情,减少压力,参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉,轻装上阵。3、考试要淡
2014年成人高考考试中的8点注意事项好多考生,一考试就紧张,平日的水平发挥不出来,如何应对这样情况呢?成人高考培训学校的老师们给大家总结了八点方法。1、考前的心理准备,考前可通过心理暗示缓解紧张情绪,进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪,适当做做深呼吸。2、放松心情,减少压力,参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉,轻装上阵。3、考试要淡
2014年成人高考考试中的8点注意事项好多考生,一考试就紧张,平日的水平发挥不出来,如何应对这样情况呢?成人高考培训学校的老师们给大家总结了八点方法。1、考前的心理准备,考前可通过心理暗示缓解紧张情绪,进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪,适当做做深呼吸。2、放松心情,减少压力,参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉,轻装上阵。3、考试要淡
2014年成人高考考试中的8点注意事项好多考生,一考试就紧张,平日的水平发挥不出来,如何应对这样情况呢?成人高考培训学校的老师们给大家总结了八点方法。1、考前的心理准备,考前可通过心理暗示缓解紧张情绪,进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪,适当做做深呼吸。2、放松心情,减少压力,参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉,轻装上阵。3、考试要淡
2014年成人高考考试中的8点注意事项好多考生,一考试就紧张,平日的水平发挥不出来,如何应对这样情况呢?成人高考培训学校的老师们给大家总结了八点方法。1、考前的心理准备,考前可通过心理暗示缓解紧张情绪,进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪,适当做做深呼吸。2、放松心情,减少压力,参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉,轻装上阵。3、考试要淡
2023-09-06 16:15:22
2023-05-31 11:49:40
2023-05-11 18:37:54
2023-04-04 15:52:32
2023-09-07 17:05:03
2023-09-03 21:21:16