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河北省成人高考招生专科征集志愿填报说明成人高考备考需保持良好心态

2023-04-03 17:46:09 | 帮帮网

河北省2015年成人高考招生专科征集志愿填报说明

一、专科征集志愿填报时间为12月16日18:00至12月17日18:00。

二、专科征集计划是一志愿录取结束后的学校缺额计划。征集志愿录取时，如分数线上生源不足，有降分录取的可能。因此，允许低于录取分数线的考生填报征集志愿。招生学校在征集志愿录取过程中有可能根据生源情况调整计划，由招生学校负责解释。

三、考生登录河北省教育考试院网站，点击右侧“成人高考信息服务”链接，选择“填报系统”中“征集志愿填报”，输入“考生号”和“密码”填报征集志愿。

“密码”仍使用考生本人在网上报名时设置的密码。如忘记“密码”，考生凭本人身份证和准考证，于12月17日工作时间内到报名时所在市级教育考试院(招生办)办理密码找回手续，逾期不再办理。

四、专科征集志愿仅限未被录取考生填报。12月16日18:00 后考生可通过征集志愿系统“录取结果查询”栏目查询录取结果。

五、考生可填报相应科类的一个志愿。其中，填报艺术类、体育类专业的考生，须在前期参加学校专业加试并合格。

六、考生须填报征集志愿才能参加征集志愿录取。征集志愿须由考生本人填报，因非本人填报所造成的一切后果，由考生负责。

七、考生须使用IE6.0以上版本浏览器，登录征集志愿填报系统。

河北省及各市考试机构联系方式

石家庄市教育考试院	0311-86935073	唐山市教育考试院	0315-2851500
秦皇岛市教育考试院	0335-3880990	邯郸市教育考试院	0310-3113959
邢台市招生考试办公室	0319-2235880	保定市教育考试院	0312-5078374
张家口市教育考试院	0313-8062106	承德市招生考试办公室	0314-2131561
沧州市教育考试院	0317-3170770	廊坊市招生考试办公室	0316-5908650
衡水市招生考试办公室	0318-2122191	华油招生考试办公室	0317-2729171
定州市招生考试办公室	0312-5532895	辛集市招生考试办公室	0311-83222350 帮帮网
河北省教育考试院	0311-66007115 0311-66007112

2014年成人高考备考需保持良好心态

2014年成人高考在10月份就要考试了，已经没有多少时间剩余，是不是有些考生开始焦虑，感觉时间太紧呢?

其实，成人高考除了是一场知识的硬战也是一场重要的心理心态战，如果考生不能调节心态，那么就会影响所学知识的发挥。那么如何调节心态呢，不妨参考以下方法：

1、暗示自我，回忆成功案例，提高考前自信。

自信对一个人很重要，如果没有自信，在面对困难的时候，就会独自哀伤，妄自菲薄。一个情绪低落的人，又怎么能超常发挥，去克服困难呢。

2、要树立自信，就要勤奋勉励，脚踏实地做事。

只有做出了实事，人的心里才能踏实，夙夜静思，才能感到成就感，因此自信会慢慢培养起来。

当自信缺乏的时候，可以回忆下自己做成功的事情，以增加自信度，要相信，世界上的道理是相通的，你这件事能做好，证明你已经具备了跨越任何困难的主观能动力。

3、适当降低目标，充分激励自我，使自己快乐并兴奋起来。

或许有些同学不认同上面的说法，其实你想想，如果要订立目标，不应是现在，而是在为成人高考彻底奋斗的时候，在那个时候，目标定高一些，可以激发自己追求目标的动力。但是现在，马上就要成人高考了，可以适当放低目标，给自己减少压力，这样复习增压，考前解压得方法符合心理发展的规律，不妨一试。

人需要激励，需要快乐，尤其是面对严峻的形势的时候，还需要兴奋起来。要有一种惹得一身剐，敢把皇帝拉下马的豪迈情怀，只有这样人的能力才能得以张长发挥，暗藏的潜能才能被激发出来。

4、坦然自适，知识怡然心会，心境沉着淡定。

沉着淡定的心态和快乐兴奋的心里是没有冲突的。淡定里面即存在着快乐，人快乐的时候，也要有所收敛，不能侍才放况起来。只有带着微微兴奋，但又沉着淡定的心里，才能全面地把握一切，客观冷静地完成考试。

5、不要放弃任何一丝机会，做到尽吾志则无悔矣。

著名诗人艾青说过，即使，我是一只鸟儿，我也应该歌唱，是啊，即使你现在不尽如意，你还是应该把握住机会，在历史的面前，做到尽吾志，莫道错过的时候，才后悔万分，这样的人生，必定是失败和苍白的人生，作为考生不得不引以为戒。

大概每个人都知道成人高考前心态很重要，但更重要的是要明白如何调节心态，积极地调集能动性，改善心境，调整心态，改善自身状态，这样才能以自变(改变自我)，而应万变，决胜成人高考，赢在明天!

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