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2023西藏中小学寒假放假时间什么时候什么时候打印

2023-03-27 09:28:14 | 帮帮网

2023西藏中小学寒假放假时间什么时候几月几号放寒假

时间不知不觉的就过了，一转眼就得寒假了，2023年西藏中小学寒假放假时间，相信每个人都想知道，下面是小编为大家整理的关于2023年西藏寒假放假时间，希望对大家有所帮助。

2023年西藏寒假放假时间

根据西藏自治区最新2022（上）学年日历，西藏2023年寒假放假时间预计是：小学初中于2023年1月13日放假，高中于2023年1月17日放假，春季开学时间为2023年2月6日。具体寒假放假时间请以官方发布的放假时间为准。

充分利用寒假时间，检查并填补已结束学期内容的空白，巩固和加强薄弱知识点。如果你有足够的能量，寒假期间也可以预习下学期的内容，减轻平时的学业压力。

寒假学习计划书

1、寒假期间树立信心，努力坚持，别放弃，更不可半途而废。早晨合理安排30分钟读一读英语

2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业。

3、中午适当午休。

4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。

5、寒假期间的自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里。

6、晚饭之前是自由活动的时间，寒假期间可以看电视等，但要看看新闻。

7、寒假期间可以读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄。帮帮网

8、寒假期间每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)。

9、寒假期间学习时间固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

10、寒假期间既不要睡懒觉，也不要开夜车。

11、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。寒假期间若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。

12、寒假期间晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

13、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，寒假期间根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

14、寒假期间若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学。

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高考如何高效率的学习

科学用脑劳逸结合。不知大家有没有观察过花草，当太阳照射在花草上的时候，它的尖端“蔫”了下来，当太阳落下去的时候，它的尖端又“挺”了起来，也就是说“蔫”和“挺”交替进行，花草就出现了枝繁叶茂的长势。我们的大脑也和自然界的花草一样，需要“蔫”和“挺”交替进行，也就是说要把学习活动和其他活动有机地结合起来安排，这样既可以保证各项活动的顺利完成，也可以保证大脑得到休息和身体机能得到较好的维持。

交叉安排高效学习。在吃食上，我们都有这样的体验，某一口味经常食用，那么胃口就会变得很小，一旦换个口味食欲就会大增。其实大脑的活动功能也和“口味”一样——长时间从事某种单一的活动，大脑皮层相应活动区域的“胃口”就会变小，当然就会导致学习效率下降。如果按照注意力集中的规律适时交换学习内容和学习方式，这样就可以使大脑疲劳区域得以休息，休息区域进行工作，这样既不妨碍大脑疲劳区域的休息，也保证了大脑“食欲”的大增，当然也就提高了学习效率的高速运作。

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