2023-05-10 18:05:13 | 帮帮网
2022年甘肃高考录取分数线已经公布,想必同学们都已经迫不及待的想要知道今年甘肃的分数线是多少,以下就是小编整理的甘肃录取分数线,来看看吧。
2022甘肃高考分数线出炉
甘肃高考网站查询
(一)登录甘肃省教育考试院网站http://www.ganseea.cn点击右上角“考生查询”栏目或在浏览器地址栏直接输入网址http://gaokao.ganseea.cn输入考生号、身份证号进行查询;
(二)登录“甘肃政务服务网”网页端http://zwfw.gansu.gov.cn;点击“政务超市”标签,选择教育厅;点击“甘肃省普通高校招生考试信息综合查询平台”进入查询页面,输入考生号、身份证号查询。
2019青海高考考试时间是6月7日、6月8日,考试科目顺序是第一科考语文,第二科考数学,第三科考综合,最后一科考外语。语文、综合考试时长均为150分钟,数学、外语考试时长均为120分钟。
考试科目顺序 | 考试日期 | 考试时间 | 考试时长 |
科目1:语文 | 6月7日 | 9:00-11:30 | 150分钟 |
科目2:文数/理数 | 6月7日 | 15:00-17:00 | 120分钟 |
科目3:文综/理综 | 6月8日 | 9:00-11:30 | 150分钟 |
科目4:外语 | 6月8日 | 15:00-17:00 | 120分钟 |
写下焦虑情绪。其实每个参加考试的人都会有或多或少的担心,但太严重的话会影响我们的考试发挥。想要“赶走”焦虑,不如写下它。研究发现,花10分钟书写与任务有关或考试有关的焦虑情绪和想法可以显著提高参与者的成绩,尤其在高焦虑情境下或高焦虑特质的人上效果明显。也就是说,写下与考试有关的焦虑情绪,能够帮我们有效缓解情绪。
不妨每天花10分钟左右的时间,把你的担心、害怕、焦虑都写下来。这个过程中,可以自由表达内心的情绪情感,也是一种情绪的抒泄,它减小了情绪抑制,也有效缓解了情绪。
其实,焦虑水平和工作效率是呈倒U型关系的。中等程度焦虑下,其实有着最佳的工作效率,不必发现自己焦虑而有过多担心。适度的焦虑状态也是一个好状态。
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